El 5K por Vos —“Sé parte de un cambio de hábito”— es una caminata/carrera participativa y gratuita que se realizará este sábado en la costanera del lago San Roque. La jornada, organizada por Gimnasio Concepto, comienza a las 9:00 en el Playón del Rally; la largada está prevista para las 10:15 y la inscripción es gratuita a cambio de un alimento no perecedero que será destinado al Refugio Nocturno Cura Brochero.
El 5K por Vos —“Sé parte de un cambio de hábito” se realizará este sábado en la costanera del lago San Roque, con concentración y entrada en calor desde las 9:00 en el Playón del Rally y largada programada para las 10:15. La actividad, organizada por Gimnasio Concepto, es una caminata/carrera participativa y gratuita —no competitiva— cuya colaboración solicitada a los participantes consiste en un alimento no perecedero destinado al Refugio Nocturno Cura Brochero.
Inscripción y punto de encuentro
Las inscripciones pueden efectuarse de manera anticipada en la sede del Gimnasio Concepto (Solís 264, frente al IES) o el mismo sábado desde las 9:00 en el Playón del Rally. La organización remarca que la participación está abierta a toda la comunidad.
Recorrido y formato del evento
El circuito recorre la costanera peatonal hasta el punto fotográfico y regresa al Playón del Rally. La propuesta está pensada para que cada participante elija su ritmo: correr, trotar o caminar. “Es un evento participativo: el que quiera correr corre, el que quiera caminar camina. Lo importante es ir y moverse”, explicó Hernán Tórtolo, responsable de Concepto, en diálogo con VillaNos Radio.
Actividades, asistencia médica y servicios
La jornada incluirá entrada en calor, música en vivo, sorteos con premios de empresas locales, clases abiertas de yoga y stretching, puestos de hidratación y espacios de quiropraxia gratuitos. La cardióloga Celeste Rodríguez, especialista en medicina del deporte, estará presente para brindar asesoramiento a los participantes.
Solidaridad: un alimento por inscripción
Aunque la inscripción no tiene costo, los organizadores piden la donación de un alimento no perecedero por participante a beneficio del Refugio Nocturno Cura Brochero. “Es gratuito, solo pedimos un alimento no perecedero porque todo suma y está al alcance de todos”, señaló Tórtolo.
Público objetivo y cierre
La actividad está pensada para familias y para personas de distintos niveles de condición física; se extenderá hasta el mediodía, cuando se realizarán los sorteos y la clausura. El objetivo oficial es fomentar la actividad física, promover hábitos saludables y colaborar con el refugio local.
